鈴木雅最強トレーニングシリーズ5 胸 - YouTube。鈴木雅最強トレーニングシリーズVol.2(肩と腹筋) – MMJ ONLINE。maxresdefault.jpg。全5巻のトレーニングシリーズで、各部位を徹底的に鍛える内容。RADICAL UBOUND 41 DVD 2枚組。sddefault.jpg。- シリーズ: Ultimate Training Series- 内容: DAY 1 BACK- 内容: DAY 2 CHEST- 内容: DAY 3 ARMS- 内容: DAY 4 LEGS- 内容: DAY 5 ABS何度か試聴させていただいたため、中古品という形になります。